De acordo com a SBEM-SP (Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, regional São Paulo), a obesidade é uma doença caracterizada pelo excesso de peso em relação à altura, com predomínio da massa gorda.

Considera-se sobrepeso quando o índice de massa corporal está acima de 25 e abaixo de 30. O peso é considerado normal quando o índice de massa corporal está acima de 18 e abaixo de 25. Estima-se que cerca de 40% da população adulta está com sobrepeso.

Para conscientizar a população e explicar os males da moléstica, a SBEM-SP informa a causa, os tipos, os riscos e como se prevenir.

CAUSA
A principal causa é uma maior ingestão de caloria com um maior gasto. Nem todos os pacientes têm um grande gasto. É o desbalanço entre a ingestão de calorias e o gasto.

TIPOS DE OBESIDADE
Obesidade ginecóide ou em pêra – caracterizada pelo maior acúmulo de gordura, localizada abaixo da linha da cintura, quadris. Essa é a mais benigna.

Obesidade andróide ou obesidade central, ou obesidade em maçã – caracterizada pelo aumento da gordura abdominal.

RISCOS
É uma doença que causa outras doenças, porém a principal é a doença cárdio-vascular, quando o paciente apresenta a síndrome metabólica, que é o conjunto de sinais e sintomas, caracterizados pela elevação da pressão arterial, trigliceres alto, glicemia.

PREVENÇÃO
A prevenção da obesidade é procurar fazer uma ingestão de gordura menor do que o gasto energético, ou seja, comer menos e gastar menos. Fazer uma dieta com restrição de calorias, associada com a prática da atividade física.

Importante: Para prevenir a obesidade infantil é importante que a família faça uma reeducação em conjunto, para que a criança possa adotar práticas saudáveis, evitando, assim, doenças causadas pela obesidade.